谁能够来详细地告诉我几个能瘦腿的运动呢?
内服,瘦腿的运动,健康问答,纤体瘦身,美胸健康问答,瘦身美胸,纤体瘦身,内服减肥,在家里可以做哪些动作来瘦腿的呢,具体的步骤是什么样子的呢,经常这样做的话会导致肌肉腿的出现的吗?隶属分类:健康问答,瘦身美胸,纤体瘦身,内服减肥来自山西省晋城市的网友“耿锦灏”回答瘦腿动作一,平躺地上,双腿弯曲,膝盖呈直角。脚掌踩在墙壁上,双手放在身体两侧。瘦腿动作二,右腿慢慢向上伸直,保持10秒,然后回到动作一,换...
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