甜瓜子的功效与作用及禁忌

甜瓜子的功效与作用及禁忌，甜瓜子，脂肪，老年人，胃肠，记忆力衰退，甜瓜，驱虫，智力发育，功能效用甜瓜子，为葫芦科甜瓜属植物甜瓜的种子。在我国各地均有栽培。含结晶性球蛋白、谷朊、半乳糖、脂肪油等。还含有大量的不饱和脂肪酸，而且卵磷脂的含量也很高，对青少年的智力发育和缓解老年人的记忆力衰退都很不错。1.润肠通便甜瓜子含有大量的纤维素，虽然大部分是木质素，但由于木质素很薄，质地较软，食用之后不会对胃肠构成危害，还能和膳食纤维引起促进胃肠蠕动，加快...