野香蕉的功效与作用及禁忌
野香蕉的功效与作用及禁忌，功效，血清素，降血压，膳食纤维，功效与作用，镇痛，肠胃，营养成分，功能效用野香蕉营养高、热量低，含有称为“智慧之盐”的磷，又有丰富的蛋白质、糖、钾、维生素A和维生素C，同时膳食纤维较多，是相当好的营养食品。具有补充能量、降血压、润肠道等功效。1.补充能量野香蕉中含有大量的糖类物质以及其他营养成分，对人来说具有充饥、补充营养及能量的功效。2.降血压野香蕉中含血管紧张素转化酶抑制物质，也含有比较多的钾和鎂，钾可以抑制血...
面瓜的功效与作用及禁忌
面瓜的功效与作用及禁忌，作用，成分，预防，胃黏膜，功效，血清素，果胶，胃肠，功能效用面瓜，又称倭瓜、番瓜、北瓜。茎长达数米，节处生根，粗壮，有棱沟，被短硬毛。单叶互生，叶片心形或宽卵形，稍柔软，两面密被茸毛，沿边缘及叶面上常有白斑，边缘有不规则的锯齿。面瓜具有保护胃粘膜、促进生长发育、调节睡眠的功效。1.保护胃黏膜面瓜含有的果胶可以保护胃黏膜，促进溃疡愈合。面瓜中某些成分还可以促进胆汁分泌，增强胃肠蠕动，并帮助食物消化，有一定的养胃保健的作...
