玉米粥的功效与作用及禁忌
玉米粥的功效与作用及禁忌，玉米粥，预防，作用，降血脂，硒元素，肠胃，视力下降，脂肪，功能效用玉米粥，即玉米或者玉米粉为主要材料熬制成的粥，含多种维生素和矿物质，且亚油酸含量较高，经常食用对人体有不少好处。玉米粥味道香甜，且便于消化，适合作为早晚餐食用。具有减肥、延缓衰老、明目、降血压、降血脂等功效。1.减肥玉米粥的热量很低，还可增加饱腹感，适合减肥的人食用。2.延缓衰老玉米粥中含有的谷胱甘肽，在硒元素的参与下，生成谷胱甘肽氧化酶，具有延缓衰...
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玉米粥的功效与作用及禁忌
玉米粥的功效与作用及禁忌，玉米粥，预防，作用，降血脂，硒元素，肠胃，视力下降，脂肪，功能效用玉米粥，即玉米或者玉米粉为主要材料熬制成的粥，含多种维生素和矿物质，且亚油酸含量较高，经常食用对人体有不少好处。玉米粥味道香甜，且便于消化，适合作为早晚餐食用。具有减肥、延缓衰老、明目、降血压、降血脂等功效。1.减肥玉米粥的热量很低，还可增加饱腹感，适合减肥的人食用。2.延缓衰老玉米粥中含有的谷胱甘肽，在硒元素的参与下，生成谷胱甘肽氧化酶，具有延缓衰...
