鱼头汤的功效与作用及禁忌

鱼头汤的功效与作用及禁忌，鱼头，鱼肉，营养，营养价值，鱼头汤，作用，毒素，预防，功能效用鱼头汤的营养，毋庸置疑，不管是淡水鱼还是海鱼，其营养成分大体相同，总的营养价值很高，而且鱼肉肌纤维很短，水分含量较高，因此肉质细嫩，比畜禽的肉更易吸收。鱼头汤营养高、口味好，有助于增强男性性功能，并对降低血脂、健脑及延缓衰老有好处。1.补充蛋白质鱼肉中蛋白质含量丰富，其中所含必需氨基酸的量和比值最适合人体需要，因此，是人类摄入蛋白质的良好来源。2.预防心...