我不爱运动，有些偏胖 ，怎么减肥好
偏胖,怎么减肥好,燃脂,运动,纤体瘦身健康问答,瘦身美胸,纤体瘦身,燃脂减肥，我身高153，体重118，想减肥，吃左旋肉碱能够达到效果吗隶属分类：健康问答,瘦身美胸,纤体瘦身,燃脂减肥来自湖南省益阳市的网友“东硕丶小可爱”回答1、左旋肉碱是运动减肥类补剂，只有配合运动效果才会比较好，建议在运动前1-2个小时服用。可以用采用温水冲服。 2、左旋肉碱可以一天2次，一次3粒，一次可以放在运动前，比如早餐...
你好 ，请问一下，该怎么减肥好呢？，身高160体重64，今年21岁，谢谢指导
瘦身,请问一下,怎么减肥好,外用,体重健康问答,瘦身美胸,纤体瘦身,外用瘦身，你好 ，请问一下，该怎么减肥好呢？，身高160体重64，今年21岁，谢谢指导隶属分类：健康问答,瘦身美胸,纤体瘦身,外用瘦身来自广西北海市的网友“俎青香”回答你好，减肥不建议刻意或盲目额减，从平时的生活习惯开始，规律的饮食，严格控制每天的热量摄入，坚持运动，健康减肥，祝生活愉快。...
