生完孩子后身体胖了，特别是臀部和腿部，怎样瘦腿瘦臀？
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其他部位都不胖，就是大腿比较粗壮，怎样瘦腿更快，而且不反弹
怎样瘦腿,内服,部位,大腿,反弹健康问答,瘦身美胸,纤体瘦身,内服减肥，其他部位都不胖，就是大腿比较粗壮，怎样瘦腿更快，而且不反弹隶属分类：健康问答,瘦身美胸,纤体瘦身,内服减肥来自安徽省贵池市的网友“希月小公主”回答瘦腿最佳方式就是“迈开腿”去运动。提踵、慢跑、蹲马步、爬楼梯、跳绳、拉伸、踮脚都可以达到瘦腿的效果。运动瘦腿不仅能让腿部线条更好看，还能够有效预防腰肢以下骨关节疾病，而且持续效果更长...
