胖孕妇晚上吃白水煮青菜土豆,西红柿,凉粉好吗
关于的问题：
胖孕妇晚上吃白水煮青菜土豆,西红柿,凉粉好吗
收集于网络，仅供参考
你好，根据你的描述，孕妇比较胖，晚饭吃清水煮青菜土豆，西红柿是可以的，如果是外面买的凉粉里面可能添加了食用胶，孕妇还是少吃或是尽量不吃，孕妇在保证营养的前提下，要控制自己的体重，整个孕期体重最好不要超过20公斤，胎儿过大，增加难产的风险，巨大儿也会对宝宝以后的健康带来影响
你好，可以适量吃些。多吃些水果蔬菜，多吃五谷杂粮，晚饭少吃油腻大的食物和甜食，饭后适量活动，不要随后睡觉。
图文推荐
相关内容
苎麻的功效与作用及禁忌
苎麻的功效与作用及禁忌，止血，外用，功效，孕妇，骨折，胎动，蛇咬伤，跌打损伤，苎麻，中药材。为荨麻科苎麻属植物苎麻Boehmerianivea（L.）Gaud.，以根、叶入药。根具有清热利尿，凉血安胎的功效。用于感冒发热，麻疹高烧，尿路感染，肾炎水肿，孕妇腹痛，胎动不安，先兆流产；外用治跌打损伤，骨折，疮疡肿毒。叶具有止血，解毒的功效。外用治创伤出血，虫、蛇咬伤。别名家苎麻、白麻、圆麻性味归经根：甘，寒。叶：甘，凉。化学成分全草含氯原酸及黄...
蒲蒻的功效与作用及禁忌
蒲蒻的功效与作用及禁忌，本草，清热，胎动，孕妇，劳热，毛长，热痢，下血，蒲蒻，中药材。为香蒲科植物长苞香蒲Typha angustata Bory Chaub.或其同属多种植物的带有部分嫩茎的根茎。具有清热凉血，利水消肿的功效。主治孕妇劳热，胎动下血，消渴，口疮，热痢，淋病，白带，水肿，瘰疬。别名蒲黄根、蒲笋、蒲儿根、蒲包草根性味归经甘，凉；归脾、胃、膀胱经。形态特征叶条形，宽6-15mm，基部鞘状，抱茎。德状花序圆柱状，粗壮，雌雄花序共长...
凉粉藤的功效与作用及禁忌
凉粉藤的功效与作用及禁忌，喉痛，通便，泻下，功效，痢疾，咽喉肿痛，主治，消肿，凉粉藤，中药材。为防己科植物粉叶轮环藤Cyclea hypoglauca（Schau.）Diels的根或茎、叶。具有利咽消肿，泻下通便的功效。主治风热感冒，咽喉肿痛，牙痛，气管炎，肠炎，痢疾，尿路感染，风湿性关节炎。别名百解藤、寄山龙、山豆根、青藤仔、蛤仔藤、金线风、金锁匙、廿四风藤、山苦参、铲箕藤性味归经苦，寒；归心、肺、大肠经。形态特征缠绕藤本。根粗壮，圆柱状...
大红青菜的功效与作用及禁忌
大红青菜的功效与作用及禁忌，青菜，主治，肿痛，消肿，总苞，肿毒，功效，本品，大红青菜，中药材。为菊科植物菊叶千里光SeneciochrysanthemoidesDC.的根及全草。具有清热解毒，散瘀消肿的功效。主治疮疡肿毒，跌打肿痛。别名菊三七、天青地红、土三七、野青菜性味归经微苦、辛，凉。化学成分1.根含千里光菲灵碱。叶的挥发油中含β-侧柏酮、6-羟基-对-?-4(5)-烯-3-酮。2.地上部分含菊叶千里光交酯就是1α-乙酸氧基-4α-羟基...
紫楠根的功效与作用及禁忌
紫楠根的功效与作用及禁忌，催产，孕妇，行气，腹胀，跌打损伤，功效，黄褐色，活血，紫楠根，中药材。为樟科植物紫楠Phoebesheareri(Hemsl.)Gamble的根。分布于长江流域以南各地。具有活血祛瘀，行气消肿，催产之功效。常用于跌打损伤，水肿腹胀，孕妇过月不产。性味归经辛，温。归肝经。形态特征紫楠，又名枇杷木、小叶嫩蒲柴、野枇杷、山枇杷。大灌木至乔木，高5-15m。小枝、叶柄及花序密被黄褐色或灰黑色柔毛或绒毛。单叶互生，革质；叶柄...
岩青菜的功效与作用及禁忌
岩青菜的功效与作用及禁忌，消肿，解表，裂至，岩青，褐色，卵状，主治，筋骨，岩青菜，中药材。为苦苣苔科植物鄂西粗筒苣苔Briggsiaspeciosa(Hemsl.)Craib的全草。分布于湖北西部、湖南西南部、四川东部。具有祛风解表，解毒消肿之功效。常用于咳嗽，子宫脱垂，痈疮红肿。性味归经辛、苦，平。归肺、脾经。形态特征多年生无茎草本。叶全部基生，具叶柄；叶片长圆形或椭圆状狭长圆形，长3-8厘米，宽0.8-3.2厘米，顶端钝，向基部渐窄而偏...
台湾土豆蔻的功效与作用及禁忌
台湾土豆蔻的功效与作用及禁忌，土豆，吐泻，冷痛，脘腹，睾丸肿痛，疼痛，疝气，祛湿，台湾土豆蔻，中药材。为姜科植物美山姜AlpiniaformosanaK.Schum.的果实。分布于台湾等地。具有散寒祛湿，行气止痛之功效。用于脘腹冷痛，寒湿吐泻，痛经，疝气疼痛，睾丸肿痛。性味归经辛，温。形态特征株高1-2(3.5)米。叶片披针形或长圆状披针形，长50-70厘米，宽8-12厘米，边缘干膜质，除边缘被毛外，两面无毛；叶柄从近于无至长达1厘米；叶舌...
石青菜的功效与作用及禁忌
石青菜的功效与作用及禁忌，止咳，痢疾，褐色，宽约，功效，外伤，凉血，直径约，石青菜，中药材。为苦苣苔科植物蛛毛苣苔Paraboeasinensis(Oliv.)Stapf的全草。分布于湖北、四川、贵州、云南等地。具有清热利湿，止咳平喘，凉血止血之功效。用于痢疾，肝炎，咳嗽，哮喘，荨麻疹，外伤出血。别名脸皮、石头菜、华被萼苣苔性味归经苦，凉。归肺、大肠经。形态特征小灌木。茎常弯曲，高达30厘米，幼枝具褐色毡毛，节间短。叶对生，具叶柄；叶片长圆...
菘菜子的功效与作用及禁忌
菘菜子的功效与作用及禁忌，菘菜，功效，粉霜，淡黄色，功效与作用，青菜，醒酒，化痰，菘菜子，中药材。为十字花科植物青菜BrassicachinensisL.的种子。现全国各地普遍栽培，供蔬菜用。具有清肺化痰，消食醒酒之功效。常用于痰热咳嗽，食积，醉酒。性味归经甘，平。归肺、胃经。形态特征青菜，又名江门白菜、小白菜、油白菜、小油菜、小青菜。一年生或二年生草本，高25-70cm。植株光滑，无毛，带粉霜。茎直立，有分枝。基生叶倒卵形，长20-30c...
干冬菜的功效与作用及禁忌
干冬菜的功效与作用及禁忌，化痰，冬菜，功效，喉痛，淡黄色，粉霜，青菜，功效与作用，干冬菜，中药材。为十字花科芸苔属植物青菜BrassicachinensisL的茎叶，经盐腌蒸晒而成。中国原产。现全国各地普遍栽培。具有滋阴，开胃，化痰，利隔之功效。用于肺热痰嗽，喉痛，失音。别名霉干菜、陈干菜性味归经苦、咸，平。归肺、肾经。形态特征青菜又名江门白菜、小白菜、油白菜，小油菜，小青菜，一年生或二年生草本，高25-70cm。植株光滑，无毛，带粉霜。茎...
丁香叶茶的功效与作用及禁忌
丁香叶茶的功效与作用及禁忌，作用，功效，孕妇，细菌，成分，温中，缓解孕吐，茶的功效，功能效用丁香叶茶为桃金娘科植物常绿乔木丁香树的干燥花叶，亦可作为中药药材。其主要成分含丁香油以及丁香油酚，多用于泡茶或者入药，其药理作用为养胃抗菌，健胃驱风，温中壮阳，下气降逆。丁香叶茶具有缓解胃寒、缓解孕吐、祛除口臭、抑制幽门螺杆菌的功效。1.缓解胃寒丁香叶茶具有温中散寒、降逆止呕、止呃的功效，可有效治疗胃寒呕逆等症状。2.缓解孕吐丁香叶茶是特别适合孕妇使...
土豆泥的功效与作用及禁忌
土豆泥的功效与作用及禁忌，土豆泥，土豆，通便，宽肠，消肿，生素，族维，功效与作用，功能效用土豆泥也叫马铃薯泥，主要原料是土豆。将土豆去皮煮熟后捣成泥状即可食用，也可依据个人口味添加调味料搅拌均匀食用，软糯香甜，美味可口。土豆泥不仅蛋白质含量高，还含有丰富的赖氨酸、色氨酸。除此以外，钾、锌、铁等营养元素也非常丰富，具有和中养胃、健脾利湿、宽肠通便、美容养颜、补充营养、利水消肿的功效。1.宽肠通便土豆泥含有大量膳食纤维，能宽肠通便，帮助机体及时...
蒸土豆的功效与作用及禁忌
蒸土豆的功效与作用及禁忌，蒸土豆，宽肠，营养成分，预防，通便，土豆，降脂，功效与作用，功能效用蒸土豆即将土豆蒸制后所得。土豆又称马铃薯，属茄科一年生草本植物，其块茎可供食用，与小麦、稻谷、玉米、高粱并称为世界五大粮食作物，富含多种营养成分，可以作为主食食用。蒸土豆具有中和养胃、宽肠通便、降糖降脂的功效。1.中和养胃蒸土豆含有大量淀粉、蛋白质、B族维生素、维生素C等，能促进脾胃的消化功能。2.宽肠通便蒸土豆含有大量膳食纤维，能宽肠通便，帮助机...
生吃西红柿的功效与作用及禁忌
生吃西红柿的功效与作用及禁忌，生吃西红柿，西红柿，作用，对皮肤，番茄，功效，功效与作用，钾能，功能效用生吃西红柿在日常生活中比较常见。西红柿别称为番茄，为茄科番茄属一年生或多年生草本植物。西红柿性凉，味甘、酸，营养丰富，可以生食、煮食、加工番茄酱、汁或整果罐藏。生吃西红柿具有润肠通便、延缓衰老、降压利尿、美容的功效。1.润肠通便生吃西红柿时，其中富含的苹果酸、柠檬酸等有机酸能促进胃液分泌，增加胃酸浓度，有帮助消化、润肠通便的作用。2.延缓衰...
土豆皮的功效与作用及禁忌
土豆皮的功效与作用及禁忌，土豆皮，土豆，作用，龙葵素，消炎，外敷，功效与作用，治疗烫伤，功能效用食用土豆的时经常会将土豆皮去掉食用，因为这样的口感会更好，吃起来的安全性也较高。但是，土豆皮中含有的维生素B等含量要远高于其他的蔬菜品种。土豆皮具有消炎祛痘、治疗烫伤、美白等功效。1.消炎祛痘如果脸部有痘，可以将土豆皮贴在患处，有很好的消炎杀菌的作用，能很好的缓解长痘的症状。2.治疗烫伤新鲜的土豆清洗干净后加入沸水中熬煮20分钟左右，然后将土豆皮...
羊血汤的功效与作用及禁忌
羊血汤的功效与作用及禁忌，散瘀，功效，功效与作用，哺乳期妇女，多吃些，菜肴，孕妇，生长，功能效用羊血汤是都安县的一种农家小吃，主要以羊血、羊肝、羊肺、粉丝、花生米、葱花等为原料制作而成。羊血鲜嫩，粉丝光滑筋软，辣香扑鼻，寒冬食用为最佳。具有补血、散瘀等功效。1.补血羊血汤中含铁量较高，而且以血红素铁的形式存在，容易被人体吸收利用，处于生长发育阶段的儿童和孕妇或哺乳期妇女多吃些有动物血的菜肴，可以防治缺铁性贫血，并能有效地预防中老年人患冠心病...
冰粉的功效与作用及禁忌
冰粉的功效与作用及禁忌，凉粉，作用，新陈代谢，养颜，滋阴，豌豆，食欲，凉粉草，功能效用冰粉又叫凉粉，是一种食物，主要原材料是凉粉草、大米、红薯和豌豆，以酱油、醋、辣椒油而食，清凉爽滑，为夏季风味食品。具有减肥、滋阴养颜、增进食欲、润肠通便、放松心情、增强新陈代谢的功效。1.减肥凉粉含有大量的碳水化合物，当人体食用之后，极易产生饱腹感，这样一来，人体对其他高热量食物的摄入也就减少了，可起到减肥的作用。2.滋阴养颜凉粉含有天然的植物胶质，能够起...
小米汤的功效与作用及禁忌
小米汤的功效与作用及禁忌，小米汤，女性，孕妇，铁元素，现象，锌元素，发育，男性，功能效用小米汤，是常见的养胃食谱，可添加大枣、红薯、莲子、百合等，熬成风味各异的营养汤，适宜于脾胃虚热、反胃呕吐、消渴、泄泻等人群。小米汤具有补血健脑、降血压、健脾和胃等功效。1.降血压小米汤含有丰富的维生素以及膳食纤维等，可以起到抑制血管收缩、降低血压的作用。2.补血健脑小米汤含有丰富的铁元素和磷元素，含铁为大米的4.8倍，含磷为大米的2.3倍，铁元素参与组成...
