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男性护肤步骤详细 做个精致男人

    护肤步骤:

  一、男性护肤-温水淋浴

  清爽的早晨,没有什么比洗个热水澡更舒服的事情了,不过如果可以把温度降低一点,那就可以避免皮肤变得干燥。水温过热会使皮肤敏感变得出现鳞状和瘙痒的情况,而且淋浴时间越长这种情况越严重,温水洗澡是最合适不过得。

清洁

  二、男性护肤-保湿润肤

  男生的面部皮肤相较于女性来说,出油的情况更严重,但是为了避免皮肤出现细纹,日常做完面部清洁之后还需要使用保湿霜。中性皮肤或油性皮肤的男士可以选择轻薄之地的乳液或保湿凝胶,干性皮肤请尝试补水性更强的保湿霜。

护肤

  三、男性护肤-香氛

  大部分的护肤品中的香料通常都是人造化学品,会比较刺激皮肤,使皮肤变得干燥敏感。所以,如果你的皮肤比较敏感,日常最好用无味的香氛,或者也可以选择柑橘和薰衣草等天然成分的香味。

防晒

  四、男性护肤-防晒

  紫外线是引起老年斑和皱纹的主要原因,即使每天只照射五分钟的太阳,也会增加皮肤的过度老化。防晒霜的选择至少要含有SPF30的保湿霜,确保防晒霜是“广谱的”,这意味着它可以防止灼伤的光线和皮肤老化的光线。

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