首页 > 护肤 > 正文

男性熬夜怎么护肤 熬夜的肌肤不留痕迹

   很多男性熬夜,尤其是IT男、医生等职业。男性熬夜族的肌肤问题也非常的多。比如肌肤蜡黄,长斑,长痘等严重的皮肤问题,那男性熬夜族的肌肤问题如何解决呢?小编今天就给大家提供几个方法,让男士们做好护理工作,熬夜的肌肤不留痕迹 

  1、 皮肤保湿和补水。所有的严重的皮肤问题的根源其实就是皮肤缺水或者说保湿没有做到位,所以说解决熬夜族脸部肌肤问题的关键还是在于做好保湿与补水工作。熬夜族可以准备一瓶喷雾,经常的喷一喷。也可以在一天四次涂抹一些保湿品,可以很好的为肌肤补水。然后在入睡前敷一张深层保湿面膜,给肌肤充分补水,脸部肌肤问题自然能够解决。

  2、 做好隔离。涂隔离霜是最好的办法,不管是应对上班路上的雾霾还是防止电脑和工作设备的辐射。严重的皮肤问题的产生,其实也有很多是外在的影响,熬夜精神状态差,皮肤的抵抗力底下。因此,男士涂一层隔离也是必不可少的一步。在护理中涂好隔离霜,再涂上保湿乳液,以增加皮肤的抵抗力。

  3、 涂眼霜。夜晚光线差,熬夜对眼睛的伤害实在很大,男士们可以选择一款不油腻的,质地清爽容易吸收的眼霜,在涂抹好眼霜的同时,常备备一瓶眼药水缓解眼睛的不适也很重要。

  4、 多吃水果和蔬菜。水果和蔬菜富含多种维生素C。维生素C可以很好的防止色素沉淀,不至于形成色斑。

  男性熬夜族的肌肤问题通过以上5点能很好的解决。大家快快实践起来吧。

展开全文阅读

相关内容

  • 毛蕊老鹳草的功效与作用及禁忌

    毛蕊老鹳草的功效与作用及禁忌

    毛蕊老鹳草的功效与作用及禁忌,湿痹,风寒,健骨,关节疼痛,痢疾,麻木,肌肤,强筋,毛蕊老鹳草,中药材。本品为槐牛儿苗科植物毛蕊老鹳草的全草。8~9月采收,洗去泥沙,晒干备用。功能主治为:疏风通络,强筋健骨。治风寒湿痹,关节疼痛,肌肤麻木,肠炎,痢疾。性味归经微辛,微温。入肝、脾经。形态特征多年生草本,高30~80厘米。根状茎粗短。茎直立,向上分枝,有倒生白毛。叶互生,肾状五角形,直径5~10厘米,掌状5中裂或略深,裂片菱状卵形,宽3~5厘米...

    2023-07-08 08:44:00
  • 酪的功效与作用及禁忌

    酪的功效与作用及禁忌

    酪的功效与作用及禁忌,润燥,止渴,热疮,本草,瘾疹,肌肤,口渴,益肺,酪,中药材。为牛乳、羊乳、马乳、骆乳炼制而成的乳制品。具有滋阴清热,益肺养胃,止渴润燥的功效。主治胸中烦热口渴,肠燥便秘,肌肤枯涩,瘾疹热疮别名湩性味归经甘、酸,微寒;归肺、胃、大肠经。功能本品具有滋阴清热、益肺养胃、止渴润燥的功效。主治主要用于胸中烦热口渴,肠燥便秘,肌肤枯涩,瘾疹热疮。医家论述1.《千金·食治》:补肺脏,利大肠。2.《唐本草》:主热毒,止渴,解散发利,...

    2023-07-08 06:48:00
  • 鼠肝的功效与作用及禁忌

    鼠肝的功效与作用及禁忌

    鼠肝的功效与作用及禁忌,后足,鼠肝,肌肤,灰白色,棕褐色,体重,功效与作用,化瘀,鼠肝,中药材。为鼠科动物褐家鼠RattusnorvegicusBerkenhout和黄胸鼠RattusflavipectusMilne-Edwards的肝脏。褐家鼠分布几遍全国。黄胸鼠分布于长江流域以南各地。具有化瘀,解毒疗伤之功效。用于肌肤破损,聤耳流脓。性味归经甘、微苦,平。归肺、肝经。形态特征1.褐家鼠又名:大家鼠、沟鼠、白尾吊、挪威鼠。体长15-22c...

    2023-07-08 00:56:00
  • 茉莉花露的功效与作用及禁忌

    茉莉花露的功效与作用及禁忌

    茉莉花露的功效与作用及禁忌,理气,胸膈,肌肤,功效,功效与作用,辟秽,侧脉,面稍,茉莉花露,中药材。为木犀科植物茉莉Jasminumsambac(L.)Ait.的花之蒸馏液。我国南方各地广为栽培。原产印度。具有醒脾辟秽,理气,美容泽肌之功效。用于胸膈陈腐之气,并可润泽肌肤。性味归经淡,温。归脾经。形态特征茉莉又名:末利,抹历,没利,末丽。直立或攀援灌木,高达3米。小枝圆柱形或稍压扁状,有时中空,疏被柔毛。叶对生,单叶,叶片纸质,圆形、椭圆形...

    2023-07-08 00:02:00
  • 冬青皮的功效与作用及禁忌

    冬青皮的功效与作用及禁忌

    冬青皮的功效与作用及禁忌,止血,凉血,止带,功效,功效与作用,淡灰色,变紫,肌肤,冬青皮,中药材。为冬青科植物冬青IlexpurpureaHassk.的树皮及根皮。分布于我国长江以南各地。具有凉血解毒,止血止带之功效。常用于凉血解毒,止血止带。别名冬青木皮性味归经甘、苦,凉。归肝、脾经。形态特征冬青,又名冻青、冻生、东青木、万年枝、大叶冬青、紫柄冬青、油叶树、红冬青、水汤树、青皮树、观音茶。常绿乔木,高可达12m。树皮灰色或淡灰色,无毛。叶...

    2023-07-07 23:38:00
  • 爬山猴的功效与作用及禁忌

    爬山猴的功效与作用及禁忌

    爬山猴的功效与作用及禁忌,根茎,跌打损伤,肌肤,月经不调,劳伤,泡酒,民间,功效与作用,爬山猴,中药材。为秋海棠科植物少瓣秋海棠BegoniawangiiYü的带根茎全草。分布于云南等地。具有理气和血,调经润肤之功效。常用于跌打劳伤,月经不调,肌肤不荣。别名岩蜈蚣、野海棠、爬岩龙、爬地龙、红孩儿、昌感秋海棠、盾叶秋海棠性味归经辛、微酸,平。归肝、肾经。形态特征少瓣秋海棠又名富宁秋海棠。多年生小草本,高6-15cm。全株无毛,无茎,根茎长而横...

    2023-07-07 23:36:00
  • 豆黄的功效与作用及禁忌

    豆黄的功效与作用及禁忌

    豆黄的功效与作用及禁忌,硬毛,豆黄,益气,功效与作用,食少,湿痒,肌肤,胃脘,豆黄,中药材。为豆科植物大豆Glycinemax(Linn.)Merr.的黑色种子经蒸罨加工而成。全国各地广泛栽培。具有祛风除湿,健脾益气之功效。常用于湿痹,关节疼痛,脾虚食少,胃脘妨闷,阴囊湿痒。别名大豆黄性味归经甘,温。归脾、胃经。形态特征一年生草本,高30-90厘米。茎粗壮,直立,或上部近缠绕状,上部多少具棱,密被褐色长硬毛。叶通常具3小叶;托叶宽卵形,渐尖...

    2023-07-07 22:43:00
  • 骆驼脂的功效与作用及禁忌

    骆驼脂的功效与作用及禁忌

    骆驼脂的功效与作用及禁忌,骆驼,皮肤瘙痒,肌肤,痔漏,肿毒,劳乏,补虚,功效与作用,骆驼脂,中药材。为驼科动物双峰驼CamelusbactrianusferusPrzewalski肉峰内的胶汁脂肪。分布于新疆东南部、甘肃、青海、内蒙古。野驼数量极少,属世界性稀有珍贵动物,严禁猎杀。具有补虚润燥,祛风活血,消肿解毒之功效。常用于体虚劳乏,肌肤不仁,皮肤瘙痒,筋肉挛急,疮疡肿毒,痔漏。别名驼脂、驼峰、峰子油性味归经甘,温。归脾经。形态特征峰驼,...

    2023-07-07 22:29:00
  • 落葵子的功效与作用及禁忌

    落葵子的功效与作用及禁忌

    落葵子的功效与作用及禁忌,功效,肌肤,功效与作用,暗紫色,直立,面微,淡红色,面稍,落葵子,中药材。为落葵科植物落葵BasellaalbaL.的果实。我国长江流域以南各地均有栽培,北方少见。具有润泽肌肤,美容之功效。常用于皮肤枯涩。别名落葵实性味归经辛、酸,平。归肺经。形态特征一年生缠绕草本。全株肉质,光滑无毛。茎长达3-4m,分枝明显,绿色或淡紫色。单叶互生;叶柄长1-3cm;叶片宽卵形、心形至长椭圆形,长2-19cm,宽2-16cm,先...

    2023-07-07 21:56:00
  • 熊脂的功效与作用及禁忌

    熊脂的功效与作用及禁忌

    熊脂的功效与作用及禁忌,虚损,羸瘦,风痹,后足,积聚,筋脉,白秃,肌肤,熊脂,中药材。为熊科动物黑熊SelenarctosthibetanusG.Cuvier和棕熊UrsusarctosLinnaeus的脂肪油。具有补虚损,润肌肤,消积,杀虫的功效。主治虚损羸瘦,风痹不仁,筋脉挛急,积聚,面疮,癣,白秃,臁疮。性味归经甘,温;归脾经。形态特征1.黑熊:体形较大,长1.5-1.7m,体重约150kg。头部宽圆。吻部短而尖;鼻端裸露,眼小;耳较...

    2023-07-07 21:16:00
  • 海马泡酒的功效与作用及禁忌

    海马泡酒的功效与作用及禁忌

    海马泡酒的功效与作用及禁忌,海马泡酒,补肾壮阳,作用,功效与作用,男性,肾脏功能,神经功能,成分,功能效用海马泡酒的原料为海马、白酒,其中海马是一种经济价值较高的名贵中药,将其泡酒以后,具有补肾壮阳、延缓衰老、保护神经元的功效。1.补肾壮阳补肾壮阳是海马泡酒的重要功效,它能促进人体内性激素分泌,而且能提高男性肾脏功能,饮用以后能温补肾阳、提高性功能,也能预防阳痿和早泄;而女性饮用以后可以缓解宫冷和卵巢功能退化。海马泡酒还能提高男性生育能力,...

    2023-07-07 20:52:00
  • 牛蒡汤的功效与作用及禁忌

    牛蒡汤的功效与作用及禁忌

    牛蒡汤的功效与作用及禁忌,牛蒡,降血压,排出,膳食纤维,美容护肤,功效与作用,胡萝卜,脂肪,功能效用牛蒡汤,以牛蒡为主,白萝卜、白萝卜叶、胡萝卜、香菇等为辅,按一定比例熬制成汤,这些材料都是可以食用的蔬菜,具有降血压、减肥、美容护肤等功效。1.降血压牛蒡汤含有丰富的膳食纤维,膳食纤维可以吸附钠,并且排出体外,从而有效减少体内的钠含量,达到降血压的目的。2.减肥牛蒡汤含有丰富的水溶性纤维素和菊糖,可以阻断胆固醇的肝肠循环,增加盐的排出和胆固醇...

    2023-07-07 20:44:00
  • 甘薯的功效与作用及禁忌

    甘薯的功效与作用及禁忌

    甘薯的功效与作用及禁忌,甘薯,肌肤,通便,补中,宽肠,脂肪,黏液,免疫,功能效用甘薯又称甜薯,可作为主食食用,除可直接生吃外,也可与大米、玉米面等掺在一起,做成煎饼、馒头、面条等食品。具有和血补中、宽肠通便、增强免疫功能等功效。1.和血补中甘薯营养十分丰富,含有大量的糖、蛋白质、脂肪和各种维生素及矿物质,能有效的被人体所吸收,可以防治营养不良,且能补中益气,对中焦脾胃亏虚、小儿疳积等病症有益。2.宽肠通便甘薯经过蒸煮后,部分淀粉发生变化,能...

    2023-07-07 20:40:00
  • 鲜贝的功效与作用及禁忌

    鲜贝的功效与作用及禁忌

    鲜贝的功效与作用及禁忌,鲜贝,功效,美容护肤,碳水化合物,营养价值,作用,功效与作用,衰老,功能效用鲜贝是指新鲜大型贝壳内一块圆形肌肉。鲜贝是一种味道鲜美的海鲜类食材,也叫带子,常见的鲜贝有两种,一种是长江带子,一种则是圆带子,它们多出产于中国的海南地区,肉质鲜嫩,营养丰富,具有健脑、美容护肤、健脾和胃等功效。1.健脑鲜贝含有大量的碳水化合物,这种物质是维持大脑功能的重要成分,还能促进脑细胞再生,平时适量食用可以健脑益智,也能提高记忆力。2...

    2023-07-07 20:38:00
  • 金花葵的功效与作用及禁忌

    金花葵的功效与作用及禁忌

    金花葵的功效与作用及禁忌,预防,三高,男性,作用,营养价值,镇痛,保健,功效,功能效用金花葵,又名菜芙蓉,也称野芙蓉,为一年生草本锦葵科秋葵属植物,有的地区别名叫黏干或山榆皮。在200多个秋葵植物中最具食用、药用、保健功能,有较高的利用价值。金花葵无毒、无异味、无副作用,芳香扑鼻,味美可口,可直接入口鲜食、凉拌、热炒、做汤或掺面食食用,或以花泡水代茶、泡酒或炒鸡蛋食用。具有预防三高、补肾、镇痛等功效。1.预防三高金花葵有很出色的保健功效,能...

    2023-07-07 20:34:00
  • 红爪虾的功效与作用及禁忌

    红爪虾的功效与作用及禁忌

    红爪虾的功效与作用及禁忌,心脑血管,作用,病后,益肾,壮阳,男性,心脏,中胆,功能效用红爪虾,俗称泥虾、麻虾、花虎虾、虎虾、砂虾、卢虾,商业上称基围虾。因壳薄体肥,肉嫩味美能活体销售而深受消费者青睐。是目前“海虾淡养”的优良品种。具有病后调理、保护心脑血管、通乳、壮阳益肾的功效。1.病后调理红爪虾营养丰富,而且肉质松软,容易被人体消化吸收,因此适合于身体虚弱以及病后调养。2.保护心脑血管红爪虾中含有丰富的酶,可以保护心脑血管系统,调节心脏活...

    2023-07-07 20:30:00
  • 小米汤的功效与作用及禁忌

    小米汤的功效与作用及禁忌

    小米汤的功效与作用及禁忌,小米汤,女性,孕妇,铁元素,现象,锌元素,发育,男性,功能效用小米汤,是常见的养胃食谱,可添加大枣、红薯、莲子、百合等,熬成风味各异的营养汤,适宜于脾胃虚热、反胃呕吐、消渴、泄泻等人群。小米汤具有补血健脑、降血压、健脾和胃等功效。1.降血压小米汤含有丰富的维生素以及膳食纤维等,可以起到抑制血管收缩、降低血压的作用。2.补血健脑小米汤含有丰富的铁元素和磷元素,含铁为大米的4.8倍,含磷为大米的2.3倍,铁元素参与组成...

    2023-07-07 20:28:00
  • 乌龙的功效与作用及禁忌

    乌龙的功效与作用及禁忌

    乌龙的功效与作用及禁忌,茶多酚,作用,功效,明目,功效与作用,醒脑提神,美容护肤,消炎,功能效用乌龙是经过杀青、萎雕、摇青、半发酵、烘焙等工序后制出的品质优异的茶类。品尝后齿颊留香,回味甘鲜。具有醒脑提神、护齿明目、美容护肤等功效。1.醒脑提神乌龙中的咖啡碱能促使人体中枢神经兴奋,增强大脑皮层的兴奋过程,起到提神益思、清心的效果。2.护齿明目乌龙中含氟量较高,而且乌龙是碱性饮料,可抑制人体钙质的减少,这对预防龋齿、护齿、坚齿,都是有益的。3...

    2023-07-07 20:22:00