老年人吃亚麻籽有的好处?
老年人吃亚麻籽有的好处?
隶属分类:健康问答,综合保健,亚健康调理,抗衰老疲劳
来自陕西省汉中市的网友“形意寻梅”回答
老人多吃亚麻籽油有很多保健效果的,预防很多老年病。尤其是降血脂降血压的功效,还能降压,亚麻籽油中的木酚素还能防癌等等好多保健功效。
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