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自由基过度活跃是引起衰老的重要原因之一?

自由基过度活跃是引起衰老的重要原因之一?

隶属分类:健康问答,综合保健,亚健康调理,抗衰老疲劳

来自山东省聊城市的网友“湛殿原”回答

自由基是在新陈代谢过程中,细胞内线粒体里产生的化合物。其化学结构缺少一个电子,带有正电荷,因此,具有很强的氧化性。自由基在人体内有双重性,既可以杀灭人侵体内的病原体,又可以破坏正常的细胞,引起疾病的衰老。

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