豆汁的功效与作用及禁忌
豆汁的功效与作用及禁忌，衰老，作用，降低胆固醇，脑中风，脑血，功效与作用，调节内分泌，老年痴呆症，豆汁是老北京独具特色的传统小吃。豆汁是以绿豆为原料，将淀粉滤出制作粉条等食品后的剩余残渣进行发酵产生的。喝豆汁，夏可解暑消渴，冬能清热温阳，具有调节内分泌、防止糖尿病、冠心病、脑中风和防止衰老的功效。营养价值豆汁中含有丰富的维生素C、粗纤维和糖类物质，具有清热解毒、健脾开胃、除燥的作用。豆汁的热量较低，可保护胃肠黏膜，减少胃酸分泌，促进肠道中的...
米醋的功效与作用及禁忌
米醋的功效与作用及禁忌，米醋，衰老，预防，作用，功效与作用，湿润，消除疲劳，对皮肤，功能效用米醋是用谷子、高粱、糯米、红薯、红枣、苹果、大麦、玉米、酒糟、葡萄、柿子等粮食和果品为原料，经过发酵酿造而成的。国外的营养专家已经把它作为一种新型保健饮料，又称“玫瑰米醋”，盛产于浙江一带，故又称“浙醋”。具有预防衰老、杀菌、消除疲劳等功效。1.预防衰老米醋可以预防衰老、美容护肤，因为米醋的主要成分是米醋酸，它有很强的杀菌作用，对皮肤、头发能起到很好...
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米醋的功效与作用及禁忌
米醋的功效与作用及禁忌，米醋，衰老，预防，作用，功效与作用，湿润，消除疲劳，对皮肤，功能效用米醋是用谷子、高粱、糯米、红薯、红枣、苹果、大麦、玉米、酒糟、葡萄、柿子等粮食和果品为原料，经过发酵酿造而成的。国外的营养专家已经把它作为一种新型保健饮料，又称“玫瑰米醋”，盛产于浙江一带，故又称“浙醋”。具有预防衰老、杀菌、消除疲劳等功效。1.预防衰老米醋可以预防衰老、美容护肤，因为米醋的主要成分是米醋酸，它有很强的杀菌作用，对皮肤、头发能起到很好...
酸黄瓜的功效与作用及禁忌
酸黄瓜的功效与作用及禁忌，酸黄瓜，功效，解酒，功效与作用，衰老，体外，酒后，疾病，功能效用酸黄瓜是腌菜的一种，酸脆清口，口味比较的酸甜。居民都把丰产时收获的黄瓜用盐水腌起来，制成泡菜，放到冬天来享用。具有延缓衰老、健脑安神、解酒、降低血糖、减肥的功效。1.延缓衰老酸黄瓜含有大量的维生素E和一些酶类物质，这些物质进入人体以后可以提高人体组织细胞的活性，也能促进组织细胞再生与代谢，可以延缓多种衰老症状的出现。2.健脑安神健脑安神是酸黄瓜的重要功...
腰花的功效与作用及禁忌
腰花的功效与作用及禁忌，腰花，补虚，补肾壮阳，修复，衰老，功效，高蛋白食物，作用，功能效用腰花指的是动物的一种肾脏，富含维生素B12、维生素B6、维生素H、复合维生素C、肌醇、叶酸、泛酸。含锌、锰、硒较多，味道醇厚，滑润不腻，蛋白质含量较高。具有补肾壮阳、补虚强身、减缓衰老等功效。1.补肾壮阳腰花富含蛋白质、脂肪，另含碳水化合物、各种维生素、钙、磷、铁等成分，非常适合男性食用，具有补肾壮阳、固精益气的作用。2.补虚强身腰花中的蛋白质含量极高...
肘子的功效与作用及禁忌
肘子的功效与作用及禁忌，肘子，前肘，衰老，脂肪酸，治疗神经衰弱，功效与作用，优质蛋白质，胶质，功能效用肘子是猪的腿肉，分为前肘，也称前蹄髈，其皮厚、筋多、胶质重、瘦肉多，常带皮烹制，肥而不腻。宜烧、扒、酱、焖、卤、制汤等。如红烧肘子、菜心扒肘子、红焖肘子；后肘， 也称后蹄髈，因结缔组织较前肘含量多，皮老韧，质量较前肘差。其烹制方法和用途基本同前肘。具有改善缺铁性贫血、抗皮肤衰老、治疗神经衰弱等功效。1.改善缺铁性贫血肘子含有猪肉和猪皮，胶质...
乳清蛋白粉的功效与作用及禁忌
乳清蛋白粉的功效与作用及禁忌，乳清蛋白，乳清蛋白粉，蛋白，延缓，衰老，功效，乳铁蛋白，球蛋白，功能效用乳清蛋白是乳蛋白质中的一类，含有人体所需的所有必需氨基酸种类，容易消化吸收。一般牛乳蛋白中含有20％的乳清蛋白和80％的酪蛋白。纯乳清蛋白粉就是从牛奶分离提取出乳清蛋白，经干燥制成粉，纯度高、吸收率高。具有抗衰老、控制体重、增强免疫力之功效。1.抗衰老乳清蛋白有助于延缓与衰老有关的肌肉萎缩，减少蛋白质损失，并促进身体蛋白质合成。2.控制体重...
肉皮冻的功效与作用及禁忌
肉皮冻的功效与作用及禁忌，肉皮冻，身体，衰老，利咽，营养价值，对皮肤，食物，高出，功能效用肉皮冻是一种用肉皮熬制而成的传统特色美食，含有丰富的胶原蛋白。具有防止衰老、增加身体的储水功能、清热利咽等功效。1.防止衰老肉皮冻中含有的某些营养物质对皮肤非常好，因为该物质可以增强身体机构的储水功能，能使细胞得到水的滋养，从而防止皮肤过早衰老。2.清热利咽肉皮冻的味道比较甘甜，性质是凉性的食物，能祛除身体火气，身体中的热气散除，对健康有好处。3.增加...
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肉皮冻的功效与作用及禁忌
肉皮冻的功效与作用及禁忌，肉皮冻，身体，衰老，利咽，营养价值，对皮肤，食物，高出，功能效用肉皮冻是一种用肉皮熬制而成的传统特色美食，含有丰富的胶原蛋白。具有防止衰老、增加身体的储水功能、清热利咽等功效。1.防止衰老肉皮冻中含有的某些营养物质对皮肤非常好，因为该物质可以增强身体机构的储水功能，能使细胞得到水的滋养，从而防止皮肤过早衰老。2.清热利咽肉皮冻的味道比较甘甜，性质是凉性的食物，能祛除身体火气，身体中的热气散除，对健康有好处。3.增加...
蹄筋的功效与作用及禁忌
蹄筋的功效与作用及禁忌，牛蹄筋，衰老，筋骨，蹄筋，美容养颜，蛋白，强壮，身体瘦弱，功能效用蹄筋即牛蹄筋，牛蹄筋是附在牛蹄骨上的韧带，是一种上好的烹饪原料，用它烹制的菜肴别有风味。牛蹄筋分为许多种，牦牛最好，黄牛次之，再次是水牛，壮年牛最好，小牛和老牛次之。具有活络筋骨、美容养颜、抵抗衰老等功效。1.活络筋骨适当食用牛蹄筋能够强壮筋骨，对于身体瘦弱以及腰膝酸软患者非常适合，正在成长发育的青少年，以及有骨质疏松问题的中老年人群也应该适当食用。2...
荷花粉的功效与作用及禁忌
荷花粉的功效与作用及禁忌，荷花粉，预防，身体，延缓，衰老，多种，功效，心血管，功能效用荷花粉是密封采集荷花之精华，在蜂花粉系列中属于名贵产品。色泽呈乳黄色，有荷花清新的香气，口感好，是一种天然的保健品。由于采集难度比较大，市场上一直比较缺乏。具有清心凉血、解热毒、祛湿消风、调节内分泌的功效。1.延缓衰老适量吃一些荷花粉，能延缓衰老症状。因为荷花粉中不但含有能促进人体代谢的营养成分，还能促进人体内超氧化物歧化酶再生，增强人体的抗氧化能力。可以...
秋葵干的功效与作用及禁忌
秋葵干的功效与作用及禁忌，秋葵干，秋葵，消除疲劳，衰老，保护视力，脏器，延缓，作用，功能效用秋葵干就是将秋葵晒干之后制作而成，为锦葵科秋葵属，亦称黄秋葵、咖啡黄葵，是一年生草本植物，根系发达，吸收力强，茎直立分枝，直根性，具有促进消化、保护视力、减肥、消除疲劳、延缓脏器衰老的功效。1.促进消化秋葵干中含有的物质可以促进肠胃蠕动，增加胃液的分泌，有助于消化，对于食欲不佳的人来说，效果是非常好的。2.保护视力秋葵干中含有维生素A以及萝卜素，有益...
红毛丹的功效与作用及禁忌
红毛丹的功效与作用及禁忌，红毛丹，碳水化合物，钙质，衰老，爽口，和治，功效与作用，预防，功能效用红毛丹，原产地在亚洲热带，现中国广东和台湾皆有栽培。它的果肉质脆、香甜、厚而多汁，含葡萄糖、蔗糖，丰富的维生素、氨基酸、碳水化合物和多种矿物质。长期食用可清热解毒，增强人体免疫力，减缓人体的衰老。1.补充能量红毛丹含有较多的碳水化合物，其中大部分是葡萄糖，还含有少量蔗糖，味道甘甜爽口，是理想的补充能量的零食，尤其是办公室内的脑力工作者适合食用。2...
羊蹄筋的功效与作用及禁忌
羊蹄筋的功效与作用及禁忌，羊蹄，作用，蛋白，衰老，强筋壮骨，生理，延缓，生物，功能效用羊蹄筋，是羊的脚掌部位的块状的筋腱，附在羊蹄骨上的韧带，在全国范围内皆有出产。它是一种上好的烹饪原料，用它烹制的菜肴别有风味。而且向来为筵席上品，食用历史悠久，它口感淡嫩不腻，质地犹如海参，还有益气补虚、温中暖中的作用。1.美容养颜羊蹄筋中含在丰富的胶原蛋白质，脂肪含量也比肥肉低，并且不含胆固醇。能增强细胞生理代谢，使皮肤更富有弹性和韧性，延缓皮肤的衰老，...
棒骨的功效与作用及禁忌
棒骨的功效与作用及禁忌，棒骨，骨头，营养，衰老，作用，骨胶原，粘脱，骨头汤，功能效用棒骨，一般意义上就是猪肉的小腿骨头，而猪在全国各地皆有养殖。除了含蛋白质、脂肪、维生素外，还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨黏蛋白等。有丰机体、泽皮肤、补中益气、养血健骨的功效。1.补钙棒骨含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等，可为幼儿和老人提供钙质，能促进幼儿的骨骼发育，还能预防老年人骨质酥松。2.补血养颜骨头汤中富含胶原蛋白，还有比较高的铁等元素，对于缺铁性贫血...
秋刀鱼的功效与作用及禁忌
秋刀鱼的功效与作用及禁忌，秋刀鱼，预防，作用，衰老，夜盲症，廿碳，心肌梗塞，脑部发育，功能效用秋刀鱼分布于北太平洋区，包括日本海、阿拉斯加、白令海、加利福尼亚州、墨西哥等海域。含有丰富的蛋白质、脂肪酸，尤其是含有人体不可缺少的EPA、DHA等不饱和脂肪酸，食用秋刀鱼有抑制高血压、心肌梗塞、动脉硬化的作用。1.抑制高血压因为秋刀鱼中的廿碳五烯酸（EPA）、廿二碳六烯酸（DHA）等不饱和脂肪酸，有明显的抑制高血压、心肌梗塞、动脉硬化的作用。2....
田鸡汤的功效与作用及禁忌
田鸡汤的功效与作用及禁忌，田鸡汤，田鸡，延缓，防癌，衰老，抗癌，肌肤，更年期，功能效用田鸡其肉质细嫩胜似鸡肉，故而称田鸡。田鸡汤含有丰富的蛋白质、钙和磷，对青少年的生长发育和更年期骨质疏松都十分有益。对于患有心性水肿或肾性水肿的人来说，有较好的利水消肿的功效。田鸡中含有锌、硒等微量元素，并含有维生素E等抗氧化物，能延缓机体衰老，润泽肌肤，并有防癌、抗癌的功效。1.补钙田鸡含有丰富的蛋白质、钙和磷，有助于青少年的生长发育和缓解更年期骨质疏松。...
自由基对人体的危害
自由基对人体的危害，导致，细胞，过多，危害，性疾病，活性酶，生物化学，衰老，自由基是含一个以上不配对的电子的原子或原子团。电子通常是成对出现的带负电的微粒，形成一个稳定的化学结构。如果一个电子不配对，其他的原子或分子很容易和它结合引起化学反应，因此自由基极易和其他基团结合，在体内引起巨大变化，并造成许多损伤。虽然每个自由基只存在极短的时间，但它造成的损伤却是不可逆的。自由基能引起细胞损伤，削弱免疫系统，导致感染和各种退变性疾病，如心脏病、癌...
广木香的作用与功效及副作用禁忌
广木香的作用与功效及副作用禁忌，广木香，血液循环，衰老，呼吸，消化，作用与功效，副作用，脘腹胀痛，木香为菊科植物木香的根，因为香气浓烈而得名。《名医别录》称为蜜香；《乐府诗集》称为五木香。木香原产于印度，故称印木香；后经广东输入我国，故称广木香；1932年云南丽江鲁甸率先引种成功，并推广种植，质量不亚于进口者，故名云木香，鲁甸则有“木香摇篮”之美誉；近年来四川、湖广等地亦有出产，产于四川者则名川木香。功能作用广木香味辛、苦，性温。归脾、胃、...
蓝藻的作用与功效
蓝藻的作用与功效，作用，衰老，进钙，亚麻酸，作用与功效，紊乱，免疫力，蓝藻，蓝藻，又名螺旋藻，是一种非常古老的生物，它们的化石已经存在三十多亿年了。蓝藻在显微镜下外观为青绿色，呈不分枝的丝状，宛若一根盘曲的弹簧，故名蓝藻。蓝藻被联合国粮农组织认定为“21世纪最理想的食品”，世界卫生组织称其为“21世纪最安全的保健食品”，联合国号召将蓝藻作为拯救人类生命的食用藻来开发。蓝藻的生长条件十分苛刻：水温不能超过30℃～35℃之间，常年光照要强又要长...
