吃胡萝卜能抵抗衰老吗？
吃胡萝卜能抵抗衰老吗？
隶属分类：健康问答,综合保健,亚健康调理,抗衰老疲劳
来自云南省思茅市的网友“其方方”回答
胡萝卜中富含β-胡萝卜素，可清除有害自由基，每天吃100克萝卜约可得到15克β-胡萝卜素，即能发挥抗老作用。
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