怎么样可以有效去头屑 正确的天然妙招击碎烦恼

怎么样可以有效去头屑 正确的天然妙招击碎烦恼

正确的洗头方法养出健康头皮

对于长了头皮屑的MM来说，那就更加需要注意自己的洗头方法了。最基本的洗头方法就是将洗发水倒在手心，加点水揉搓起泡再抹到头发上，这样的洗头方法不仅起到了清洁的作用，而且能够养出健康的头皮哦。

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温水洗头阻止头屑再生

坚持用温水洗头，不要用冷水和热水洗头。因为冷水不能达到清洁左右，而且会引起头痛头晕；而热水洗头会使头皮分泌更多的油脂，油脂会和脱落的细胞一起附在头皮上，干燥后就成了头皮屑。所以40度左右的温水洗头最好。

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适当换换去屑洗发水

护发专家建议去屑洗发水最好是一年换一次，很多MM应该知道有些去屑洗发水一开始使用的时候还是比较奏效的，可是时间久了就不管用了，那时因为头皮对该洗发水产生了免疫力，所以还是一年换一次的好。

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良好的作息和头屑说Byebye

保持良好的睡眠、规律饮食以及良好的心情也能有效的减少头皮屑。各种坏习惯会导致内分泌失调，影响头皮正常的新陈代谢，最终致使头屑产生。所以良好的生活习惯也是摆脱头屑必做的功课之一。

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去屑小偏方——清水+陈醋

约1公斤的清水兑入150ml醋，将清水和清水用手搅匀，每周大概3次，长期坚持能达到很好的去屑效果。不仅去屑止痒而且还能减少头发分叉问题。

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去屑小偏方——洋葱去屑

选择一个比较新鲜的洋葱，保证捣烂后洋葱汁足够丰富。用捣碎工具将洋葱捣烂后用干净纱布包好，用来擦拭按摩头皮，让洋葱汁能充分的滋润头皮。这种方法不但可以去屑，同样也可以止痒。

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去屑小偏方——啤酒去屑

方法同清水加陈醋的方法类似，在清水中加入适量的啤酒，混合均匀，用啤酒水来洗头，大概半个月就能感到头皮屑明显减少。

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去屑小偏方——姜水洗头

将新鲜的生姜切片放在水壶中，等水烧热后将姜片捞出，用烧好的生姜水来洗头，用捞出的姜片来擦拭头皮可有效去屑。