咖啡能降低痛风吗 痛风可以喝咖啡不
很多朋友都有高尿酸血症,但不知道到底什么能吃什么不能吃,在平时喝东西时也不敢随便喝,那么,喝咖啡能不能降低痛风风险?痛风患者可以喝咖啡吗?小编为大家整理了有关通风可以不可以喝咖啡的解答。

咖啡能降低痛风吗
日本防卫医科大学和大阪大学的联合团队在全基因组关联分析的研究中发现,保持喝咖啡的习惯将有助于降低痛风发病的风险。研究团队通过对超过15万人的咖啡饮用习惯和痛风发病风险进行关联研究,发现长期饮用咖啡有助于缓和痛风的发病,并认为今后通过对咖啡成分的分析,或许能够揭开痛风发病的机理原因和预防方法。
众所周知,血液里的尿酸升高,大量的尿酸随着血液循环抵达人体的各个关节,直接导致的后果就是痛风。咖啡中含有的咖啡因会转化为嘌呤,导致尿酸升高。因此,从理论上讲,痛风病人是不能喝咖啡的。然而令人意外的是,此前国内外已有多项研究证明咖啡对预防痛风有益,但却缺乏相关的统计分析和数据支撑。
痛风可以喝咖啡不
此次,研究团队通过全基因组关联分析,针对超过15万研究对象的三项数值,包括每周饮用咖啡次数、尿素指数和痛风发病风险进行研究,并将每周饮用咖啡的次数从0次到7次列为八档,发现一周内每多喝一天咖啡,痛风发病的风险就能降低约25%。至于每天喝几次、喝多少咖啡则不纳入考量范围之内。防卫医科大学的松尾洋孝教授称:“饮用咖啡的行为并未影响到尿酸数值的高低,但痛风发病的风险却呈现出下降趋势。”
研究表明,咖啡作为一种天然的碱性饮品,经常饮用不仅有利于保持体内的酸碱平衡,还能在痛风防治过程中发挥重要作用。
虽然咖啡对痛风患者有益,但咖啡会促进尿钙的排出,从而增加骨折的风险,所以喝咖啡需要充分考虑患者的综合情况,不建议痛风患者喝大量的浓咖啡和浓茶。

来源:科技日报
相关内容
茯茶的功效与作用及禁忌
茯茶的功效与作用及禁忌,成分,作用,好处,脂肪,解腻,咖啡碱,降脂,茶多酚,功能效用茯茶是黑茶的一种,茶香浓郁、营养丰富,属于茶叶中的后发酵茶。因其是在夏季伏天加工制作,其香气和作用又类似茯苓,故称为茯茶。人们冲泡饮用茯茶以后,既能促进身体代谢,也能为身体补充多种有益成分,对提高人体健康水平有很大的好处。茯茶具有消食解腻、降脂减肥、降低血糖等功效。1.消食解腻茯茶具有较强的解腻功能,食用油腻食物后饮用茯茶能祛除油腻、调理肠胃。此外,茯茶还含...
菊苣根茶的功效与作用及禁忌
菊苣根茶的功效与作用及禁忌,根茶,预防,多种,治疗痛风,成分,富含,功效,功效与作用,功能效用菊苣根茶是由菊苣根制成的饮品。菊苣根茶不但滋味甘醇诱人,而且能为人体补充丰富营养,更能保健身体,预防疾病,具有清热解毒、预防心血管疾病、治疗痛风等功效。1.清热解毒菊苣根茶具有清热解毒、消肿散结的功效,饮用菊苣根茶有助于改善咽喉肿痛、口腔溃疡等症状。2.预防心血管疾病菊苣根茶中富含的菊苣及提取物可以有效促进体内脂质的代谢,降低血液中的固醇和甘油三酯...
陈茶叶的功效与作用及禁忌
陈茶叶的功效与作用及禁忌,消炎,作用,成分,功效,功效与作用,降低血脂,中胆,预防,功能效用陈茶叶指的是将上一年,甚至更长时间采制加工而成的茶叶保管严妥,茶性良好,统称为陈茶。习惯上将当年春季从茶树上采摘的前几批鲜叶,经加工而成的茶叶称为新茶,而经过陈置的称为陈茶。陈茶叶泡茶汤色偏红、偏浓,香气不明显,韵味醇厚深沉。具有抗病毒、消炎杀菌、降低血脂的功效。1.抗病毒陈茶叶在长期保存过程中,会使它含有的某些成分活性增加,能让抗病毒能力得到明显提...
葵花油的功效与作用及禁忌
葵花油的功效与作用及禁忌,葵花油,预防,降低胆固醇,安定,新陈代谢,作用,中胆,助睡眠,功能效用葵花油是从葵花籽中提取出来的油,色泽浅黄、透明澄清,味芳香、没有异味,易被人体消化吸收。具有安定情绪、调节新陈代谢、助睡眠、预防贫血、降低胆固醇的功效。1.安定情绪葵花油富含大量的不饱和脂肪酸,还含有人体必需的蛋白质、矿物质元素,例如钾、磷、铁、钙、镁元素,同时葵花籽油所含的维生素A、B1、E、P的含量也比较高。葵花油可以有效地安定情绪,还可以延...
红花生米的功效与作用及禁忌
红花生米的功效与作用及禁忌,止血,脾胃,儿茶素,脂肪,延缓,降低胆固醇,凝血,碳水化合物,功能效用红花生米,又称四粒红花生米,指花生中去掉花生壳的部分,日常生活中常见,是花生的种子,种皮为红色。红花生米含有大量脂肪、蛋白质、碳水化合物及微量元素等,具有凝血止血、调和脾胃、降低胆固醇等功效。1.止血、补血红花生米中含有油脂和多种维生素,可以使凝血时间缩短,能对抗纤维蛋白降解,促进骨髓制造血小板的功能,因此具有止血和补血作用,可以用于多种出血性...
毛尖茶的功效与作用及禁忌
毛尖茶的功效与作用及禁忌,毛尖茶,咖啡碱,醒脑提神,茶多酚,功效与作用,内热,热散,松弛,功能效用毛尖茶茶叶芽头密集肥大,外形尖细秀丽,其颜色鲜润、干净,不含杂质,香气高雅、清新,味道鲜爽、醇香、回甘。具有醒脑提神、帮助散热、降低血压、抗衰老的功效。1.醒脑提神毛尖茶中咖啡碱能促使人体中枢神经兴奋,增强大脑皮层的兴奋过程,起到提神益思、清心的效果。2.帮助散热毛尖茶可以生津润喉,清除内热,口干的时候喝毛尖茶解渴是一种很好的办法,很快就可以将...
天尖黑茶的功效与作用及禁忌
天尖黑茶的功效与作用及禁忌,作用,杆菌,抗氧化,咖啡碱,降血糖,黄素,功效与作用,茶多酚,功能效用天尖黑茶外形条索紧结,较圆直,嫩度较好,色泽黑润,香气纯和,滋味醇厚柔和爽滑,是口感滋味不错的茶品,有特殊的中医药理作用,具有降血糖、杀菌消炎、利尿解毒、降低烟酒毒害的功效。1.降血糖天尖黑茶的主要成分是茶复合多糖类化合物,这类化合物可以调节体内糖代谢,降低血脂血压,降血糖,防治糖尿病。2.杀菌消炎天尖黑茶的主要组成成分是茶黄素和茶红素,茶黄素...
龙井绿茶的功效与作用及禁忌
龙井绿茶的功效与作用及禁忌,咖啡碱,功效,强心,作用,促进血液循环,患处,消炎,功效与作用,功能效用龙井绿茶是中国十大名茶之一,也是一种历史悠久的高档茶叶,有“绿茶皇后”之称,是未经发酵而制成的茶,其性寒,且含氨基酸、儿茶素、维生素C等成分,具有兴奋神经、利尿、强心解痉、抗菌消炎等作用。1.兴奋功效龙井绿茶中含有咖啡碱,有利于兴奋中枢神经系统,使人精神振奋,思维敏捷,缓解疲劳,提高工作效率。2.利尿龙井绿茶中含有丰富的咖啡碱和茶碱,有利于尿...
蒸橙子的功效与作用及禁忌
蒸橙子的功效与作用及禁忌,橙子,作用,通便,清肠,功效,降低血脂,生津止渴,果胶,功能效用蒸橙子的主要原料为橙子,橙子起源于东南亚,我国多省市皆有种植,含橙皮甙、柠檬酸、苹果酸、琥珀酸、糖类、果胶和维生素等。蒸橙子具有生津止渴、止呕、宽胸化痰、清肠通便、保护血管、降低血脂、美容等功效。1.生津止渴蒸橙子具有消食下气、去油腻的功效,适宜在饭后半小时食用。此外,蒸橙子还有生津止渴的功效。蒸橙子中所含有的大量维生素,有助于醒酒解毒。2.止呕蒸橙子...
豆汁的功效与作用及禁忌
豆汁的功效与作用及禁忌,衰老,作用,降低胆固醇,脑中风,脑血,功效与作用,调节内分泌,老年痴呆症,豆汁是老北京独具特色的传统小吃。豆汁是以绿豆为原料,将淀粉滤出制作粉条等食品后的剩余残渣进行发酵产生的。喝豆汁,夏可解暑消渴,冬能清热温阳,具有调节内分泌、防止糖尿病、冠心病、脑中风和防止衰老的功效。营养价值豆汁中含有丰富的维生素C、粗纤维和糖类物质,具有清热解毒、健脾开胃、除燥的作用。豆汁的热量较低,可保护胃肠黏膜,减少胃酸分泌,促进肠道中的...
桃浆的功效与作用及禁忌
桃浆的功效与作用及禁忌,桃浆,功效,养颜,止渴,延缓,肠道,降低胆固醇,美容养颜,功能效用桃浆是桃树自然分泌,或在外力作用下产生伤口而分泌的,通过太阳晒蒸发后,产生淡红色呈结晶状的固体颗粒,有淡淡的清香。桃浆具有美容养颜、生津止渴、治疗糖尿病、降低胆固醇等功效。1.美容养颜桃浆可减少皱纹,嫩肤,医治痘疮黑陷,具备养颜护肤的功能。2.生津止渴桃浆能生津液,弥补人体所需的水分,具备止渴的功能。3.治疗糖尿病桃浆能延缓肠道对糖的吸收,在改善餐后糖...
龙井茶的功效与作用及禁忌
龙井茶的功效与作用及禁忌,龙井茶,作用,茶多酚,细菌,咖啡碱,功效与作用,族维,生素,功能效用龙井是中国极品名茶,是绿茶中绝品。龙井茶色泽翠绿,香气浓郁,甘醇爽口,形如雀舌,即有“色绿、香郁、味甘、形美”四绝的特点。龙井茶具有生津止渴、利尿、减肥、防龋齿等功效。1.生津止渴龙井茶有提神益思,消食化腻,消炎解毒。2.利尿龙井茶叶中的咖啡碱和茶碱具有利尿作用,用于治疗水肿、水滞瘤。3.减肥龙井茶中的咖啡碱、肌醇、叶酸、泛酸和芳香类物质等多种化合...
碧螺春的功效与作用及禁忌
碧螺春的功效与作用及禁忌,碧螺春,茶多酚,咖啡碱,作用,功效,牙齿,解酒,儿茶素,碧螺春,是中国十大名茶之一,属于绿茶类,主产于江苏省吴县太湖洞庭山。炒成后的干茶条索紧结,白毫显露,色泽银绿,翠碧诱人,卷曲成螺,产于春季,故名“碧螺春”。营养价值碧螺春茶叶含有大量有益于人体健康的化合物,如儿茶素、维生素C、维生素A、咖啡碱、黄烷醇、茶多酚等。碧螺春茶叶的咖啡碱,能兴奋中枢神经系统,帮助人们振奋精神、增进思维、消除疲劳、提高效率。茶叶中的咖啡...
鱼丸的功效与作用及禁忌
鱼丸的功效与作用及禁忌,鱼丸,养肝,功效,作用,滋补,养发,降低胆固醇,泽肤,功能效用鱼丸是闽南、福州、广州一带经常烹制的传统食品。鱼丸主要是由鱼肉制作成的,味道鲜美,多吃不腻,可作点心配料,又可作汤,是沿海人们不可少的海味佳肴,具有滋补、养肝补血、保护心血管的功效。1.滋补鱼丸含有叶酸、维生素B2、维生素B12等,有滋补健胃、利水消肿、通乳、清热解毒、止嗽下气的功效,对各种水肿、浮肿、腹胀、少尿、黄疸、乳汁不通皆有效。2.保护心血管鱼丸含...
鱼干的功效与作用及禁忌
鱼干的功效与作用及禁忌,鱼干,滋补,功效,降低胆固醇,营养价值,作用,养肝,功效与作用,功能效用鱼干是指将新鲜海鱼经充分晒干而成。脱脂鱼干是以优质海鱼为原料,经过高温蒸煮、烘干等程序精制而成,各项指标均达到国家规定的标准。具有滋补、安胎、保护心血管等功效。1.滋补鱼干含有叶酸、维生素B2、维生素B12等,有滋补健胃、利水消肿、通乳、清热解毒、止嗽下气的功效,对各种水肿、浮肿、腹胀、少尿、黄疸、乳汁不通皆有效。2.安胎食用鱼干对孕妇胎动不安、...
茶树菇的功效与作用及禁忌
茶树菇的功效与作用及禁忌,茶树菇,作用,排便,暖胃,功效,膳食纤维,降低胆固醇,铁元素,功能效用茶树菇,又名柱状田头菇、茶薪菇等。茶树菇由于发菌时间长,有利于菌丝聚集能量和蓄积子实体生长发育所需的充足营养物质,形成了营养丰富、清脆爽口、味道鲜美、口感极佳、香气独特的菇中珍品―茶树菇。具有暖胃健脾、利尿消肿、清肠排便等功效。1.清肠排便茶树菇中含有大量的膳食纤维,能补充机体内部的膳食纤维,刺激胃酸分泌,促进肠道蠕动,清理肠道,加快排便,对便秘...
碧根果的功效与作用及禁忌
碧根果的功效与作用及禁忌,碧根果,作用,营养,营养价值,功效与作用,成分,降低胆固醇,补脑,功能效用碧根果,属纯野生果类,酥脆可口,不但壳薄易剥,核仁肥大,味甜而香,营养丰富。碧根果仁可生食或炒食,也可制作各种点心,是无任何公害污染的天然绿色食品。果仁中还含有丰富的蛋白质,氨基酸,维生素等,有很高的营养价值,还具有抗氧化、补脑、降低胆固醇等功效。营养价值碧根果除含有40%-50%的油脂外,还含有蛋白质、胡萝卜素、粗纤维、钙、磷、铁及维生素C...
野刺梨的功效与作用及禁忌
野刺梨的功效与作用及禁忌,野刺梨,作用,降低胆固醇,抗过敏,功效,抗炎,富含,成分,功能效用野刺梨,为蔷薇科植物缫丝花和单瓣缫丝花的果实。野刺梨为野生小灌木,四至六月开粉红色、红或深红色的花,夏花秋实。果实多为扁圆球形,横径一般为二至四厘米,八至九月果实成熟,黄色,有时带红晕。果肉脆,成熟后有浓芳香味。果皮上密生小肉刺,俗称之为“野刺梨”。具有抗过敏、抗衰老、降低胆固醇等功效。1.抗炎、抗过敏野刺梨的营养丰富,含有的维生素C可促进抗体的形成...










