老母鸡的功效与作用及禁忌
老母鸡的功效与作用及禁忌，老母鸡，作用，脂肪，消化，生长，食欲，补虚，功效与作用，功能效用老母鸡，是指达到一定月龄的雌性鸡，在全国范围内皆有饲养。老母鸡中鲜味物质和脂肪较多，成就了老母鸡的美味。不但能补气补血，还可祛风，补益之功效更高，尤其是畏寒风重，虚不受补者。1.促进食欲老母鸡由于生长期长，鸡肉中所含的鲜味物质要比仔鸡多，这是使鸡汤味道更鲜美的主要原因。另外，老母鸡中脂肪含量比较高，炖出的汤也更香一些，故有促进食欲的作用。2.滋阴补虚老...
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老母鸡的功效与作用及禁忌
老母鸡的功效与作用及禁忌，老母鸡，作用，脂肪，消化，生长，食欲，补虚，功效与作用，功能效用老母鸡，是指达到一定月龄的雌性鸡，在全国范围内皆有饲养。老母鸡中鲜味物质和脂肪较多，成就了老母鸡的美味。不但能补气补血，还可祛风，补益之功效更高，尤其是畏寒风重，虚不受补者。1.促进食欲老母鸡由于生长期长，鸡肉中所含的鲜味物质要比仔鸡多，这是使鸡汤味道更鲜美的主要原因。另外，老母鸡中脂肪含量比较高，炖出的汤也更香一些，故有促进食欲的作用。2.滋阴补虚老...
白条鱼的功效与作用及禁忌
白条鱼的功效与作用及禁忌，白条鱼，脾胃，脂肪，消化，营养价值，功效，女士，延年益寿，功能效用白条鱼，分布于中国大陆、越南北部、朝鲜半岛、俄罗斯及台湾。其营养价值较高，是一种高蛋白的食品，还含维生素A、B族维生素、钙、镁、锌、硒等营养元素，对体弱虚损、营养不良之人有较好的食疗作用，还具有补气血、益脾胃的滋补功效。1.降低胆固醇白条鱼中所含的脂肪大多是不饱和脂肪酸，很容易被人体消化、吸收，而消化吸收后的脂肪酸在血液中可以与血胆固醇相结合，把胆固...
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白条鱼的功效与作用及禁忌
白条鱼的功效与作用及禁忌，白条鱼，脾胃，脂肪，消化，营养价值，功效，女士，延年益寿，功能效用白条鱼，分布于中国大陆、越南北部、朝鲜半岛、俄罗斯及台湾。其营养价值较高，是一种高蛋白的食品，还含维生素A、B族维生素、钙、镁、锌、硒等营养元素，对体弱虚损、营养不良之人有较好的食疗作用，还具有补气血、益脾胃的滋补功效。1.降低胆固醇白条鱼中所含的脂肪大多是不饱和脂肪酸，很容易被人体消化、吸收，而消化吸收后的脂肪酸在血液中可以与血胆固醇相结合，把胆固...
米蕉的功效与作用及禁忌
米蕉的功效与作用及禁忌，营养，胃黏膜，作用，消化，碳水化合物，安抚，功效与作用，多种，功能效用米蕉是海南的热带水果之一，主要分布于陵水、三亚、平南、文昌、琼海、万宁、澄迈、临高等地。其肉质呈鹅黄色，香甜可口，芬芳扑鼻，与普通香蕉比较更加芳香爽口、营养更为丰富，有益胃生津、疏通血脉、和解酒毒的功效。1.安神除烦米蕉的碳水化合物可以补充大脑消耗的葡萄糖，缓解脑部出现的疲惫、易怒、头晕、失眠、注意力涣散、极度口渴、沮丧，甚至出现幻觉的现象。同时镁...
多春鱼的功效与作用及禁忌
多春鱼的功效与作用及禁忌，多春鱼，作用，消化，营养成分，预防，营养元素，功效，儿童，功能效用多春鱼，是原产于日本的深海鱼，因雌鱼肚中多有鱼卵，因此得名“多春”。多春鱼的个头虽不大，肉质却特别嫩滑，而且营养价值非常高，鱼籽含有皮肤所需的微量元素、矿物质盐、蛋白质等。食用对人的肠道有滋润作用，对人的肝脏、脾脏也具有一定的保护作用。1.润肠通便食用多春鱼对人的肝脏、脾脏也具有一定的保护作用。此外，多春鱼肉质嫩滑，食用对人的肠道有滋润作用，非常适合...
保护牙齿的注意事项
保护牙齿的注意事项，食物，牙齿，甜食，消化，零食，饮食，蹲着，消化液，保护牙齿应注意以下几个方面：1、进食后，不论吃过的食物是否含糖，都要刷牙漱口。2、注意食物中的含糖量。3、减少咖啡中的放糖量。4、注意吃糖的时间和种类，少吃粘牙的甜食，且避免以甜食做零食。5、不少用奶瓶吃奶的婴儿吃奶时就进入了梦乡，此时奶水或果汁中的糖就开始对牙齿进行腐蚀的作用，久而久之，门牙就蛀了。6、不要用糖做为奖励儿童的食物。7、家中最好不要买甜食，想吃零食或点心时...
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补充生物酶的方法
补充生物酶的方法，食物，补充剂，脂肪，服用，帮助消化，消化，甘蓝，蛋白，生吃食物才可补充酶在产生大量酶的同时，机体也可从食物中获取酶。然而，酶对热极端敏感，甚至低度和中度也会破坏食物中的大多数酶。所以，为了从食物中获得酶，必须生吃食物。生吃食物或者服用酶补充剂，有助于补充机体自身酶，减缓机体自身合成的压力。许多植物和动物类食物中都含有酶，杏、番木瓜、菠萝、香蕉和芒果含酶量都很高。球芽甘蓝含酶量最高，未熟的番木瓜和菠萝也是酶的极好来源，从番木...
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膳食纤维的主要食物来源
膳食纤维的主要食物来源，食物，排出，消化，芥菜，摄入，菜类，搭配，饮食，远古的人类，饮食以蔬菜、水果、树叶、菇箘类和海藻等含丰富纤维素的食品为主要营养素来源，因此，有关肠胃疾病的记录的种类不如现在多，这是因为纤维素是不会被消化的物质，会直接通过胃肠排出。虽然并不产生热量，但是却会增加胃肠道内容物，刺激肠道，促进排泄，使得粪便中的有毒物质得以稀释，停留时间缩短，吸收减少，同时残留人体的多余脂肪、胆固醇及盐分随着难以消化的食物纤维也一并排出体外...
碳水化合物有哪几种
碳水化合物有哪几种，碳水化合物，食物，单糖，常见，消化，摄入量，作用，甜味，碳水化合物是由碳、氢、氧三种元素组成的一类有机物。碳水化合物是地球多数动物食物的主要成分。碳水化合物也构成人类食物的大部分，摄入量占总能量摄入量的50～70%。根据其结构不同，食物中的碳水化合物可分为：1.单糖。是最简单的碳水化合物。主要为6碳糖，常见的有葡萄糖、果糖、半乳糖等。具有甜味，易镕于水，可不经消化液的作用，直接被人体所吸收和利用。食物中的单糖多来源于多糖...
人体消化系统的组成
人体消化系统的组成，食物，消化，肝脏，分泌，胰腺，细胞，腺体，细菌，消化系统主要功能是摄取食物进行物理性和化学性消化，吸收食物分解后的营养成分作为人体活动的能量来源和新陈代谢的需要，将所剩的残渣排出体外。消化系统由消化管和消化腺组成。消化管包括口腔、咽、食管、胃、小肠、大肠、肛门等部分：1.口腔：口腔中牙齿咀嚼食物，舌帮助搅拌和吞咽食物，且有感受味觉的功能；2.咽：咽上部通鼻腔，前通口腔，下面通喉和食管；3.食管：上端和咽相连，下端接胃的喷...
山药的功效与作用、食用方法及禁忌
山药的功效与作用、食用方法及禁忌，蛋白，脂肪，消化，预防，营养，黏液，食用方法，作用，山药别名薯蓣、白苕、大薯、淮山。性平，味甘。归肺、脾、肾经。我国食用山药已有三千多年的历史，山药被誉为补虚佳品，备受称赞。据现代药学分析，山药含有丰富的淀粉、蛋白素以及胆碱、黏液质等成分。营养价值1.山药中含有黏蛋白、淀粉酶、皂甙、游离氨基酸、多酚氧化酶等物质，且含量较为丰富，具有滋补作用，为病后康复食补之佳品。2.山药可增强免疫功能，延缓细胞衰老。3.山...
芡实的营养价值及作用
芡实的营养价值及作用，作用，消化，鸡头，瘦肉，补药，症状，莲藕，脾胃，芡实又名鸡头米、鸡头莲、鸡头荷。植株具刺，又称刺莲藕、假莲藕。其花果形似鸡头，叶片巨大，呈圆盘盘状平铺于水面之上，极为壮观，是水景园的奇珍花卉。芡实的品种分南芡与北芡。北芡又称刺芡，花紫色，为野生种，主要产于江苏洪泽湖、宝应湖一带，适应性强，分布广泛，在中国长江南北及东南亚、日本、朝鲜半岛、印度、俄罗斯都有分布。南芡又称苏芡，花色分白花、紫花两种，比北芡叶大，主要产于江...
神曲的功效与作用及禁忌
神曲的功效与作用及禁忌，消化，功效与作用，止泻，饮食，腹脘，胀痛，气胀，祛湿，中药神曲出自《药性论》，为辣蓼、青蒿、杏仁等药加入面粉或麸皮混合后，经发酵制成的曲剂。别名六神曲、六曲。性味归经辛、甘，温。归脾、胃经。功能主治1.消食和胃用于饮食积滞，消化不良，脘腹胀满，呕吐泄泻，常与山楂、麦芽、莱菔子等同用，如保和丸（《丹溪心法》）；若脾胃虚弱，不能化食者，可再加党参、白术、茯苓等，如小保和丸（《医方集解》）；若丸药中有金石类药物，恐难以消化...
芡实米的功效与作用及营养价值
芡实米的功效与作用及营养价值，芡实米，鸡头米，消化，鸡头，作用，补药，补品，脾胃，芡实米又名芡实、鸡头莲、鸡头米、鸡头荷。植株具刺，又称刺莲藕、假莲藕。其花果形似鸡头，叶片巨大，呈圆盘盘状平铺于水面之上，极为壮观，是水景园的奇珍花卉。芡实米的品种分南芡与北芡。北芡又称刺芡，花紫色，为野生种，主要产于江苏洪泽湖、宝应湖一带，适应性强，分布广泛，在中国长江南北及东南亚、日本、朝鲜半岛、印度、俄罗斯都有分布。南芡又称苏芡，花色分白花、紫花两种，比...
番木瓜的功效与作用及禁忌
番木瓜的功效与作用及禁忌，营养，消化，酵素，乳汁，寿瓜，齐墩，作用，功效与作用，作为水果食用的木瓜实际是番木瓜，又名乳瓜、番瓜、文冠果，果皮光滑美观，果肉厚实细致、香气浓郁、汁水丰多、甜美可口、营养丰富，有“百益之果”、“水果之皇”、“万寿瓜”之雅称，是岭南四大名果之一。木瓜有“万寿瓜”之称，顾名思义，多吃可延年益寿。营养价值1.番木瓜富含17种以上蛋白质及氨基酸：如糖分、齐墩果、有机酸、苹果酸、酒石酸、枸橼酸、皂甙、黄酮类、氧化氢酶、脂肪...
大麦芽的营养价值及功效与作用
大麦芽的营养价值及功效与作用，大麦芽，作用，营养价值，消化，断乳，服用，降血糖，功效，大麦芽，中药名。多生长在北方区域，为禾本科植物大麦的成熟果实经发芽干燥的炮制加工品。将麦粒用水浸泡后，保持适宜温、湿度，待幼芽长至约5mm时，晒干或低温干燥。营养价值大麦芽是大麦发芽干燥而成，能消食健胃，其含有淀粉酶、转化糖酶、b族维生素、脂肪、磷脂、麦芽糖、葡萄糖等成分，有帮助消化的作用。擅长消谷食积滞。功能作用1.助消化麦芽含消化酶及B族维生素，对胃酸...
江米的营养价值及功效与作用
江米的营养价值及功效与作用，江米，作用，消化，营养价值，脂肪，粽子，止汗，尿频，江米，又叫糯米，因其口感香糯黏滑，常被用以制成风味小吃，如年糕、元宵、粽子等。江米米质呈蜡白色，不透明或半透明状，吸水性和膨胀性小，煮熟后黏性大，口感滑腻，较难消化吸收。生活中很多美食都是江米做成的，比如八宝饭、醪糟、粽子、汤圆等，可以说，江米是丰富我们饮食生活必不可少的一种食材。功效作用1.江米性味甘平，能温暖脾胃，补益中气，对脾胃虚寒、食欲不佳、腹胀腹泻有一...
蜗牛肉的功效与作用
蜗牛肉的功效与作用，蜗牛肉，营养，消化，功效与作用，食用蜗牛，疗效，疮痛，疾病，蜗牛，又称水牛儿，与鱼翅、干贝、鲍鱼并列成为世界四大名菜，也是当今世界上最为流行的七种野味之一。在西方、食用蜗牛已有悠久历史，在我国，蜗牛食品也已搬上一些饭店、宾馆的餐桌。蜗牛在国际上享有“软黄金”的美誉。蜗牛的整个躯体包括贝壳、头、颈、外壳膜、足、内脏、囊等部分，身背螺旋形的贝壳，其形状形形色色，大小不一，有宝塔形、陀螺形、圆锥形、球形、烟斗形等等。目前国内养...
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鸡头米的功效与作用及营养价值、禁忌
鸡头米的功效与作用及营养价值、禁忌，鸡头米，鸡头，消化，作用，脾胃，补品，服鸡，补药，鸡头米又名芡实、鸡头莲、鸡头荷。植株具刺，又称刺莲藕、假莲藕。其花果形似鸡头，叶片巨大，呈圆盘盘状平铺于水面之上，极为壮观，是水景园的奇珍花卉。鸡头米的品种分南芡与北芡。北芡又称刺芡，花紫色，为野生种，主要产于江苏洪泽湖、宝应湖一带，适应性强，分布广泛，在中国长江南北及东南亚、日本、朝鲜半岛、印度、俄罗斯都有分布。南芡又称苏芡，花色分白花、紫花两种，比北芡...
