女生平时喝什么茶比较好

喝茶是一种很好的养生方式，女生喝茶对身体也有着很大的好处，不过茶的种类有很多，并且喝茶也是有一定的讲究的，女生到底适合喝哪些茶?到底应该怎么喝呢?下面就和小编一起来看看吧。

1、祛湿茶包

很多女生一直都在祛湿的路上，它比单纯的赤小豆薏米茶包好在能健脾胃，大家都知道，脾胃不好直接导致身体湿气重，所以感觉这个茶包还蛮讲道理的。另外里面有桂花就很加分，其余食材也都带着淡淡的清香味。

功效：祛湿健脾胃、理中益气、告别湿胖

口感：微甜，清香

平时搭配：泡脚，湿气想要去的彻底就得把下身的寒气逼出来，让气血往下走，所以常常搭配泡腾片泡脚，暖宫驱寒，祛火祛湿。