多吃补药或维生素就好吗?
多吃补药或维生素就好吗?
隶属分类:健康问答,综合保健,身体机能保健,增高
来自山东省寿光市的网友“后友易”回答
人们普遍认为,孩子补药和维生素吃得越多越好,这样孩子就可以长高。结果导致许多家长都在不断地给孩子吃补药或者维生素。但专家认为,日常饮食应该营养搭配合理,滥用补药或过量服用维生素都会引起儿童性早熟。而性早熟使骨骺线提前闭合,生长期缩短,最终导致身高变矮。
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