素什锦怎么做好吃窍门

1. 素什锦怎么做好吃窍门

主料：西兰花300克，木耳100克，银耳200克，花生油10克，蒜25克，鸡汁8克

辅料

盐1克凉开水50克

步骤1

西兰花放入水中，加入1克盐搅散融化，浸泡15分钟。木耳、银耳撕小朵备用

步骤2

蒜3瓣去衣，用压蒜器压成蒜蓉，放小碟备用。

步骤3

干净碗内倒入50克凉开水，加入鲜鸡汁搅拌均匀，再加入蒜蓉搅拌，密封冷藏备用。

步骤4

蒸锅内放入适量清水，大火开始煮。

步骤5

西兰花滤干水分，切小朵，摆盘放入银耳与木耳，锅内水开后，把碟子放蒸架，盖盖子，中火蒸3-4分钟。

步骤6

蒸好马上取出西兰花，依次浇上花生油、蒜蓉鲜鸡汁。

2. 素什锦的家常做法窍门

主料

黑木耳数朵

腐竹数根

芹菜一棵

胡萝卜一段

花生米两把

香菜两棵

辅料

盐少许

芝麻油少许

麻辣油少许

1. 黑木耳提前泡发。

2. 腐竹提前泡发。

3. 花生米泡发。

4. 泡好的黑木耳取几朵切成粗丝；此时可坐一锅水焯菜用。

5. 腐竹泡好后斜切成段。

6. 花生米剥掉红衣。

7. 芹菜斜切成粗丝。

8. 胡萝卜切细条。

9. 将芹菜、胡萝卜、花生米、腐竹、木耳丝分别焯水。

10. 同入一盆，天热时可以过凉水，天冷自然放凉就可以。

11. 根据口味加入盐、芝麻油拌匀。

12. 可以留一半加入香菜段，再倒入适量的麻辣油。

13. 一锅菜，两种口味，各取所需。

3. 素什锦的配料做法

素什锦是江浙一带过年必做的小菜，“什锦”是指菜的种类多、味道全，更寓意于生活的五彩缤纷花团锦簇，讨个口彩就是了。因了全素，也适宜过年吃得太油腻后，调剂、舒 缓负担过重的肠胃，除了就热大米粥，作为烫黄酒的下酒菜也很是受欢迎。 因各地口味不同，素什锦做法多多，这里介绍江浙一带的常见做法，讲究的是原汁原香。 主料：

1、绿豆粉丝：凉水泡软，切寸段。

2、红枣：密云小枣最佳，煮熟透收汤，枣汁同下锅。

3、豆腐丝：石膏点的。淡盐开水煮10分钟，凉后切寸段。

4、黄花：凉水泡开，择净。

5、黑木耳：朵小而匀者最佳，凉水泡开，择净。

6、花生米：落滚水盖盖焖，凉透去皮，对劈去芽坯，凉水泡一天，期间换凉水2-3次，捞起控干。

7、素鸡条：竖切成两条。

8、冬笋：滚刀块，淡盐水煮熟，晾干。用少许白糖和香油拌匀。

9、胡萝卜丝：手切(勿用刨子刨)，淡盐开水中烫片刻。

10、冬菇：朵小而匀者最佳，凉水泡开，择净。

11、白豆干：石膏点的。对切四块，淡盐开水煮片刻，晾干。

12、五香干：石膏点的。对切四块，淡盐开水煮片刻，晾干。

13、莲子；湘白莲最佳，去莲心，淡盐开水煮熟，控水。

14、白果：洗净对劈两半，淡盐开水煮熟，控水。 配料： 1、最好用小葱，无论什么葱只要葱白段。 2、生姜丝。 3、上品料酒。 4、花生油。 5、上等生抽。 6、盐。 制法： 1、花生油炝葱白段、姜丝，爆冬笋； 2、下花生米、冬菇、白豆干、五香干、莲子和白果翻炒片刻，并加料酒，续炒片刻； 3、除红枣外其余主料均可下锅翻炒，加适量生抽和盐，小火焖烧20分钟左右，期间翻炒几次； 4、下红枣，再炒炒10分钟左右关火(汤汁收至粘稠为准)，凉透后食用。 提示： 1、按传统做法，油重、糖重，已不适应现代人饮食理念； 2、此菜宜淡宜微甜，唯独不宜咸，一咸就压住了什锦的原生底蕴； 3、勿放香油、花椒、大料等辛重调料。 4、此菜极富蛋白质，易馊变，应用干净调羮顺序舀菜，不要乱翻乱拣。 素什锦就热黄酒诚好者之最爱。

4. 素什锦的调料配方窍门

食材明细

鲜香菇、泡发腐竹、胡萝卜、荷兰豆、藕、菜花、西兰花、黄瓜、芹菜、泡发银耳、泡发木耳、马蹄、熟花生、香。

1、准备食材：泡发腐竹、马蹄

2、准备食材：香菇、藕、荷兰豆、胡萝卜

3、准备食材：西兰花、黄瓜、芹菜、菜花

4、准备食材：银耳、木耳、花生

5、 菜花、西兰花掰成小朵，荷兰豆择去两端和老筋，香菇去掉老根，浸泡盐水15分钟后洗净。

6、黄瓜洗净去皮切成片装入盘中（不用焯水）。

7、芹菜洗净斜切成寸断，泡发的腐竹洗净切成段，香菇切片。

8、马蹄去皮洗净切成片，胡萝卜去皮洗净切成片，藕去皮洗净切成片。

9、香葱切粒，姜切成末。

10、煮锅中注入足量水烧开加少许油和盐，先分别焯蔬菜，再焯菌类，腐竹

11、焯好的食材沥干水分装入干净的盆中加少许白砂糖拌匀。

12、将葱姜倒入盆中不要搅拌。

13、炒锅中加油和香油、草果（用刀背拍一下）、花椒小火炸香。

14、将炸好的油倒在葱姜上，并用筛网沥出花椒和草果。

15、调入盐拌匀加盖焖一会即可。

5. 素什锦怎么做法

食材

菜花 1个

煮好的五香花生米 适量

盐 适量

花椒油 适量

味精 适量

芹菜 适量

香油 适量

胡萝卜 适量

木耳 适量

花生仁 适量

方法/步骤

1

1. 菜花、 胡萝卜、 芹菜 、花生仁、 木耳。将木耳、花生仁用水提前泡开。

2

2. 锅中放水、花椒、大料、花生仁、将花生仁煮熟。

3

3. 花菜切小块、芹菜切段、胡萝卜切成片、木耳撕成小块。

4

4. 锅中放水，水开放入菜花焯水。

5

5. 再放入芹菜焯水。

6

6. 最后放入木耳、胡萝卜焯水。

7

7. 将焯过水的菜花、芹菜、胡萝卜、木耳放入凉水中过凉。

8

8. 将菜花、胡萝卜、芹菜、木耳放入碗中，再放入盐、味精、香油拌匀即可。

6. 素什锦的家常做法视频

老扬州人都知道的一道下饭小菜，配上一碗小米粥，那是非常清淡爽口的哦！

用料

咸菜一大颗 自家腌的水咸菜或菜市场卖的雪菜

毛豆 黄豆，花生也可以

百叶 一张

胡萝卜 一根

青蒜叶 少许

蚝油，生抽 少许

干辣椒，生姜丝 少许

桂皮，香叶，八角，花椒 少许

糖 少许

食用油 少许

扬州素什锦菜的做法步骤

步骤 1

先将毛豆放锅里加水煮，同时把五香桂皮等香料放一起煮，煮开后小火再焖一会。 水不要太多，煮到豆子粉烂，水刚没过豆即可装盘备用。

步骤 2

咸菜洗净，切碎。胡萝卜切成细丝，百叶切成细丝备。

步骤 3

锅内放油，生姜丝，干辣椒切碎爆香，放入胡萝卜翻炒，然后把咸菜，百叶，煮好的豆子一起倒入锅中翻炒。

步骤 4

炒制过程中少加入煮豆子的水，放入生抽，糖，蚝油提味，出锅时撒人切碎的青蒜叶提香。

步骤 5

配上一碗小米粥，一定让你赞不绝口！

7. 素什锦怎样做好吃

凉拌花生素什锦的做法1.花生米加水，加入八角煮熟2.芹菜斜切成段，保留叶子3.胡萝卜切成片4.将胡萝卜下锅焯熟5.泡凉水6.芹菜下锅焯熟7.泡凉水8.将花生仁、胡萝卜、芹菜和切好的豆腐干，一起入盆9.加入盐，加入现榨的花椒油，拌匀即可

8. 怎样做素什锦这道菜

素什锦一般指什锦菜。什锦菜是南京特有的素菜，属金陵菜，又称十样菜、素什锦，是一道色香味俱全的金陵传统名肴，通常使用黄豆芽、芹菜、雪里蕻、胡萝卜丝、藕片、黄花菜、香菇、木耳等不少于10种蔬菜炒制而成，讲究一点的人家会选16种或19种蔬菜，取“和顺长久”寓意。

9. 家常素什锦怎么做好吃窍门

用料

黄豆芽400克

胡萝卜200克

黄色胡萝卜200克

木耳适量

新鲜香菇350克

口蘑300克

豆腐果150克

豆腐干200克

茶干200克

千张200克

冬笋500克

莲藕400克

茨菰350克

菠菜300克

水芹300克

香芹300克

豌豆叶400克

荠菜300克

芝麻油适量

食用油适量

做法

1.黄豆芽去根，洗净。香菇，口蘑洗净切片。木耳泡发后去蒂洗净。水芹，菠菜，香芹，豌豆叶，摘好洗净。水芹和香芹切断。黄色胡萝卜，胡萝卜洗净，切丝。茶干，白干，千张，洗净切丝。豆腐果，洗净切成厚片。莲藕，茨菰洗净切片。冬笋去皮，洗净切丝。荠菜摘好，洗净。

2.炒锅入油烧热，放入黄豆芽翻炒，加入少许盐和一点点开水。炒熟后装出。

3.事先准备好干净无水的容器，把炒好的豆芽平均分成两份，一个盆放里一份。摊开吹凉。

4.木耳，茶干，白干，口蘑分别炒熟，出锅前加盐调味。

5.用筷子轻轻抖开炒好的素菜透气，顺便把素菜拌均匀了。

6.香菇，千张，豆腐果，茨菰也分别炒熟后加入适量的盐调味，然后把每个菜一分为二的放入两个盆里。

7.同样用筷子把盆里的素菜拌匀。透气。

8.两种胡萝卜，冬笋，莲藕也分别炒熟后加入适量的盐调味。然后把每个菜一分为二的放入两个盆里，摊开，透气。

9.用筷子把盆里的素菜拌匀，透气。

10.下面开始炒绿叶子蔬菜，分别把菠菜，香芹，水芹，豌豆叶快速炒好后加入适量的盐调味。出锅后同样每种菜都一分为二的放入两个盆里。

11.炒好的素菜放入装菜的盆里，透气。

12.最后一步炒荠菜(聚财)。荠菜快速翻炒加入少许的盐调味，断生后出锅。

13.全部的蔬菜都炒完了。

14.用筷子轻轻的拌匀各种蔬菜。最后淋上适量的芝麻油

10. 素什锦的家常做法大全

家庭小炒素什锦

用料

木耳

 1把胡萝卜 1根黄瓜 1根小葱 1棵味达美臻品蚝油 1勺味达美臻品特级生抽 1勺

家庭小炒素什锦的做法步骤

步骤 1

将所需食材提前准备好，木耳提前泡发。

步骤 2

将黄瓜和胡萝卜切成菱形片，小葱切成葱花状，木耳焯水备用。

步骤 3

现在准备调一个小炒的料汁：味达美臻品特级生抽1勺。

步骤 4

再加入1勺味达美臻品蚝油。

步骤 5

锅中放入适量植物油，爆香葱花。

步骤 6

放入木耳翻炒均匀。

步骤 7

再加入胡萝卜片继续翻炒。

步骤 8

淋入提前准备好的小炒料汁。

步骤 9

最后加入黄瓜片翻炒均匀即可。

步骤 10

一道简单但是特别下饭的家常小炒素什锦就做好了，超级下饭。用味达美臻品蚝油和味达美臻品特级生抽按照1:1的比例混合成干饭小炒料汁，不仅做法简单，而且味道特别赞，下饭又鲜美。