虾仁的功效与作用及禁忌
虾仁的功效与作用及禁忌，虾仁，作用，健康，预防，海虾，营养价值，补充营养，松软，功能效用虾仁，选用活虾为原料，去掉虾头、虾尾和虾壳，剥壳后的纯虾肉即为虾仁，中国海域宽广、江河湖泊众多，盛产海虾和淡水虾。它含有丰富的蛋白质，同时富含锌、碘和硒，热量和脂肪较低。用虾仁制作的菜肴因为清淡爽口，易于消化，老幼皆宜，而深受食客欢迎。1.有益心血管健康虾仁中含的牛磺酸能够降低人体血压和胆固醇，有益心血管健康，在预防代谢综合征方面有一定疗效。虾仁中含有的...
油菜的营养价值及功效
油菜的营养价值及功效，油菜，虾仁，肝脏，排毒，化瘀，功效，消肿，营养价值，油菜是有效的排毒蔬菜。吃面条、馄饨面的时候一定少不了加几片油菜进去，涮火锅的时候油菜也是必不可少的一种蔬菜。油菜营养丰富，可以排毒、通便、降脂。油菜中钙含量高达108毫克/100克，与牛奶大致相当;叶酸含量为46.2微克/100克;β-胡萝卜素含量为620微克/100克。油菜中含有的维生素C、胡萝卜素是人体黏膜及上皮组织维持生长的重要营养物质，常食具有美容作用。油菜所...
青虾仁的营养功效与作用(青虾仁百科)
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家常虾仁鸡蛋羹(虾仁鸡蛋羹怎么做好吃鲜嫩)
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虾仁鸡蛋豆腐羹的做法(虾仁鸡蛋豆腐羹的做法大全)
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虾仁鸡蛋豆腐羹的做法(虾仁鸡蛋豆腐羹的做法大全)
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吃补气养血的药能吃虾仁吗(吃补气血的中药可以吃龙虾吗)
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鸡蛋韭菜虾仁肉馅饺子的做法(鸡蛋韭菜虾仁肉馅饺子的做法大全)
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牛肉韭菜虾仁饺子馅的做法大全图解(韭菜肉虾仁饺子馅的做法大全窍门)
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鸡蛋虾仁炒饭的做法大全家常(鸡蛋虾炒饭的做法窍门)
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虾仁牛肉丸面(牛肉丸子面百科)
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